محیط اطراف خود را تغییر دهید. جای اشیائ و مبلمان منزل را عوض کنید.

بنویسید! یک داستان کوتاه یا شعر بنویسید. یک وبلاگ برای نوشتن خاطرات خود بسازید.

زبان اشاره را یاد بگیرید.

به تماشای موزه بروید.

یاد بگیرید مغز چگونه کار میکند.

تند خوانی را یاد بگیرید.

سعی کنید گذشت زمان را بصورت ذهنی تخمین بزنید.) بدون دیدن ساعت وقت را بگوئید (

دربارۀ تعداد اشیاء انبوه تخمینهایی بزنید. مثلا تعداد برگ درختان جنگل آمازون! منظور محاسبۀ گام به گام است. از قبیل اینکه مساحت تحت پوشش جنگل چه مقدار است. در این مساحت چه تعداد درخت وجود دارد. در هر درخت چند شاخه و در هر شاخه چند برگ وجود دارد.

با ریاضی دوست شوید.

اسامی دیگران را به ذهن بسپارید.فیلمهای سینمائی با ژانرهای متفاوت تماشا کنید.

تلویزیون ، تعطیل! آن را خاموش کنید.

تمرکز خود را بهبود ببخشید.

وقت بیشتری را برای گذراندن در طبیعت اختصاص دهید.

عملیات های ریاظی ساده را ذهنی حل کنید.

سرعت بعضی از فعالیتهای تان را عمدا کم یا زیاد کنید.

در زمان خاص یک کار بخصوص انجام دهید.

خود را بجای دیگران بگذارید، فکر کنید که آنها تا چه هد متفاوت از شما فکر میکنند یا مسائل خود را حل میکنند.

زمانی را برای تنهایی ، خلوت و آرامش خود اختصاص دهید.

خود را تا آخر عمر درگیر یادگیری ) یادگیری هر کاری یا هر چیزی ( کنید.

به خارج از کشور یا شهرهای دیگر سفر کنید. دربارۀ سبکهای زندگی متفاوت ، اطلاعات جمع کنید.

شبکه ای از دوستان حامی و مهربان تشکیل دهید.

فقط با افرادی که با شما هم عقیده هستند مراوده نکنید. افرادی را در اطراف خود داشته باشید که نظراتشان با آرای شما ناسازگار است.

سعی کنید ریشه ی مشکلات و مسایل را پیدا کنید.

سخنان حکیمانه را جمع آوری کنید.

مهارت خواندن را در خود پرورش دهید. مژثر خواندن یک مهارت است. در آن متبحر شوید.

کتابهایی را که میخوانید خلاصه کنید.

خودآگاهی را در خود تقویت کنید.

مشکلات خود را فریاد بزنید.

تجربیات خاص خود را با جزئیات کامل شرح دهید.

از عطرهای متفاوت استفاده کنید.

حواس پنجگانۀ خودر ار با هم بیامیزید. رنگ صورتی چه قدر وزن دارد ؟ عطر گل محمدی چه صدائی دارد ؟

بحث کنید از یک موضوع دفاع کنید. همچنین سعی کنید در جبهه ی مخالف قرار بگیرید.

زمانهای خاصی را برای تقویت مغز خود در نظر بگیرید.

کنجکاو باشید.

خود را به چالش بکشید.

قدرت تجسم و تخیل را در خود تقویت کنید. حداقل ۵ بار در روز تمرین کنید.

خواب ها و رویاهای خودر ار یادداشت کنید.

لغت نامه ایی از واژه های جالب داشته باشید. واژه ابداع کنید.

استرس خود را مدیریت کنید.

هر روز مسیرهای متفاوتی را طی کنید. از خیابان های مختلفی برای رفتن به کار یا بازگشتن به خانه عبور کنید.

دامنۀ لغات خود را گسترش دهید.

برگرفته از سایت www.litemind.com

نسخۀ PDF متن حاضر را میتوانید از اینجا دانلود کنید.